Als het om schoenen gaat

We dragen verschillende schoenen voor verschillende gelegenheden en vaak kan een klein detail uitmaken of deze al dan niet lekker zitten

Schoenen kopen

• Voeten zwellen in de loop van de dag. Daarom is het beter om ’s middags of ’s avonds nieuwe schoenen te kopen.

• Schoenen moeten meteen passen en lekker zitten. Slecht passende schoenen kunnen bij een lange wandeling echt pijn gaan doen.

• Laat uw voeten de hele dag door ademen. Kies soepele en ademende materialen, zoals leer of nylon mesh.

Hoge hakken en gezondheid

• Neem een extra paar schoenen mee: draag comfortabele schoenen om van en naar uw werk te gaan en draag uw hoge hakken wanneer u aankomt.

• Houd er rekening mee dat schoenen die in de mode zijn doorgaans minder lekker zitten. Neem daarom een paar panty’s of een extra paar schoenen mee en gebruik zo nodig drukbeschermingsproducten. Tip: De transparante Knip-plak en ga pleister voorkomt blaren zonder dat iemand het ziet.

• Geef uw voeten rust: na een dag op hoge hakken zijn uw voeten moe en voelen uw hielen branderig aan. Behandel ze met een zachte massage of een ontspannend voetbad.