Blaren en zere plekken

Een avondje uit op hoge hakken of een dagje winkelen zijn erg leuk. Jammer genoeg kunnen deze activiteiten blaren veroorzaken. Laat deze uw plezier niet vergallen.

Preventie

• Koop schoenen die lekker zitten en goed passen.

• Neem een extra paar sokken en schoenen mee.

• Doe een knip, plak-en ga pleister op voordat u uitgaat. Dit beperkt wrijving en voorkomt de vorming van blaren

Behandeling

• Prik een blaar nooit door. De huid over de blaar beschermt tegen infectie.

• Als de blaar per ongeluk open gaat, haal de buitenste huidlaag dan niet weg. Gebruik een speciale blaarpleister ter bescherming tegen vuil en bacteriën.

• Blaarpleisters verzachten de pijn en zorgen dat blaren sneller genezen.

• Vervang de blaarpleister alleen wanneer deze vanzelf loslaat. Dit geeft de blaar wat tijd om rustig te kunnen genezen.